のめり込んで体操するあいつとよく冷えたビール

飲み会などのお酒のおつまみには、カロリーが低く健康に良い食材を！と思っている。
ここ最近のお気に入りだったのは、トマト。
それ以前は鮪。
それから、最近は、明太子だけれど、少々高めなので断念。
昨日、新しいレシピを考案した。
スーパーで１００円しないくらいのエリンギ。
細かく刻んで、ごま油で炒めて、みりんと塩を少々ふりかけて味付た物。
かなり価格は低いし、ＫＣＡＬも低い気がしませんか。

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★★